あろまろま

アロマとともにゆるく楽しくいきましょう

アロマセラピー

天然100%のエッセンシャルオイルだけを使用したおすすめのアロマ入浴剤 

にーはおおお。超絶冷え性アロマセラピストのちるです。 冒頭から何なのですが… もう~~~冬がとにかく辛いっ! 私は気づいたときから末端が常に冷え冷えの状態で、冬となるともはや痛いのですが そんなときに毎年冬だけはお金をかけて贅沢しているものがあ…

セルフコントロールを助ける!気分転換におすすめなアロマ(精油)7選

にーはお! 帰国子女アロマセラピストの、ちるです。 皆さんは、 どうしてもイライラして怒りが収まらないとき…辛いことばかりを考えて気分がどよーんと落ちてしまっているとき…やる気を出して一発集中したいのに、気分が乗ってこないとき… こんなとき、あり…

国際資格を持つ私がおすすめする初心者向けエッセンシャルオイル(精油)はこれだ!

こんにちは!帰国子女アロマセラピストの、ちるです。 今回は、これからアロマ始めてみようかな~なんて思っている方に これは絶対まず使ってみてください! とおすすめしたい(している)エッセンシャルオイル(精油)をご紹介したいと思います。 それは… …

アロマを使ってむくみ解消!すっきり美脚になる方法

こんにちは〜!帰国子女アロマセラピストの、ちるです。 今回はむくみをアロマで解消する方法についてご紹介します! むくむと張ってる感じは気持ち悪いし、足も太く見えてしまうし、放っておくとセルライトになって解消しにくくなってしまいます。 私自身も…